30.8.13

Apples and cinnamon

Яблоки + корица.
Для меня это сочетание просто божественно. Эти два продукта отлично дополняют друг друга, как помидоры дополняет базилик...и т.п.
А еще, из них получается отличный...например, легкий ужин!


Рецепт очень прост.
Порезать яблоко, посыпать его корицей(кол-во по вкусу), тщательно перемешать!
И, в самой простой и диетической форме, наш вкусный ужин готов.

Для сластен добавляем ложечку меда.

А для разнообразия добавляем несколько ложек натурального йогурта(конечно лучше домашнего).

Для худеющих этот ужин(перекус или завтрак) просто идеален, т.к. корица ускоряет метаболизм в нашем организме и вообще очень полезна, а яблоко также полезно и не увеличивает объемы.

P.S. Если вдруг, вы не любите корицу, то вариант: йогурт + ломтики яблока + мед, тоже очень вкусный!

Приятного аппетита!

29.8.13

New life

Всем привет!


С моего последнего поста здесь прошло много времени, и конечно в моей жизни много всего произошло. Я увидела массу интересных и необычных событий, побывала в новых местах и пережила важные изменения в своей жизни. Но не будем вдаваться в подробности. Просто скажу, что я как всегда полна идей и вдохновения, которыми очень хочу поделиться со всеми мечтателями!
А пока, простые фотографии из моей жизни, которые меня вдохновляют, внутри.